乒乓球直板发力方法直板打球怎么发力

主演:

类型： 乒乓球教学视频 评分：   0.0 [0人评] 人气： 16℃

介绍： 直板打球怎么发力呢，也许这个问题是在杀球的时候问的，这里我们就讲述下乒乓球直板发力方法，要掌握发力的方法，先要从握拍开始，然后就是打球的时候如何发力。 首先要会发力抄，脚是力之源。发力一般是从脚到髋到身然后带动肩膀，你可以作一个投掷铁饼的动作，发力都是类似的，身体重心要有所移动。大小臂之间的夹角不能拉太开，你看球员的正手攻球 夹角一般都是90度左右，这样容易使劲，拉太开会没力。 其次就是收袭点小臂加快击球动能，击球的一瞬加速就行了。 第二就是板子的角度和出力方向，击打要大于摩擦。板面越竖，球的合力越往前，速度越快。 第三zd其实就是借力，借力才是攻球的核心，一般别人打过来的上升期速度是最快的，只要高于网的高度其实就可以攻球了，借对方的速度击打回去。 要真正掌握乒乓球直板发力方法，一定要多去练习，多去悟。  

详细